فلوراید‌تراپی به دو شیوه انجام می‌شود:
- سامان‌مند
- موضعی
در شیوه سیستمیک، فلوراید به آب آشامیدنی،نمک یا شیر افزوده می‌شود.
این شیوه اما هنوز نه در ایران و نه در جهان چندان متداول نیست.در شیوه بعدی که رایج‌تراست خمیر‌دندان‌های حاوی فلوراید، دهان شویه‌های فلوراید‌دار و نیز «وارنیش» های فلوراید در دست‌رس قرار می گیرند.
وارنیش ماده‌ای است بسیار ایمن و ارزان و مقدار بسیار کمی از آن برای پوشش تمام دندان‌های یک کودک یا نوجوان کافی است و خطری هم ندارد.اثربخشی «وارنیش» البته منوط است به زمان کافی برای تماس با دندان و به همین خاطر دو تا چهار ساعت پس از استفاده از این ماده باید از خوردن و آشامیدن پرهیز شود.
از وارنیش می‌توان حداقل دو بار در سال و زیر نظر دندان‌پزشک استفاده کرد.