دلایل بوی بد دهان کودک
بوی بد دهان در کودکان معمولاً موقع بیدار شدن از خواب یا بعد از خوردن چیزی اتفاق میافتد اما اگر در کل روز ادامه داشت دنبال مشکلی در کودک باید بگردیم. در ادامه دلایل بوی بد دهان کودک را برای شما نام برده ایم:
- بهداشت ضعیف دهان و دندان کودک: در ۹۰ درصد موارد بوی بد دهان کودک به علت بهداشت ضعیف دهان و دندان است. زیرا مسواک نزدن موجب ایجاد پلاک دندانی در دهان می شود و گاهی جرم‌های دندانی این پلاک‌ها نه تنها باعث نفس بد بو می‌شوند بلکه باعث بیماری‌های لثه نیز می‌شوند.
- دهان خشک: بزاق باعث از بین رفتن باکتری‌های دهان می‌شود و برای همین زمان خواب که بزاق ترشح نمی‌شود موقع بیدار شدن با بوی بدن دهان مواجه می‌شویم.
- باکتری‌های زبان: دقیقاً تمام باکتری‌های دهان در روی زبان تجمع میکنند پس حتماً تمیز کردن زبان موقع مسواک زدن را به کودکانمان آموزش دهیم.
- تنفس دهانی: کودکان موقع خواب یا در صورت گرفتگی بینی با دهان باز می‌خوابند که این امر باعث می‌شود، بزاق تولید نشود و به همین خاطر خشکی دهان و بوی بد را داشته باشند.
- عفونت دهان یا لیزی لثه‌ها: اگر غذاهای تند در رژیم غذایی کودک باشد یا بهداشت دندان هایش ضعیف باشد باعث التهاب یا بیماری‌های لثه و بوی بد دهان می‌شود.
- پوسیدگی یا آبسه دندان: پوسیدگی یا آبسه دندان هر دو باعث ایجاد جرم، درد دندان و بوی بد دهان کودک می‌شود.
- مواد خارجی: دندان مصنوعی یا براکت های ارتودنسی ایجاد بوی بد میکنند و گاهی در کودکان کوچک‌تر، ورود اسباب بازی کوچکی داخل سوراخ بینی، ایجاد بوی بد می‌کند.
- غذا: غذا اصلی‌ترین فاکتور تعیین بوی بد دهان ما است. غذاهایی مثل سیر، پیاز و پنیر و … و غذاهای پر پروتئین و کربوهیدرات در بدن، همه از عوامل بوی بد دهان می‌باشند.
- لوزه ها: لوزه‌ها حفره‌های کوچک و عمیقی هستند که موادغذایی و آلودگی درآن‌ها انباشته می‌شود گاهی سنگ‌های لوزه ایجاد بوی بد دهانی میکنند.
- داروها: بعضی داروها ایجاد بوی بد دهان میکنند، مثلاً مصرف مداوم آنتی‌بیوتیک‌ها بیش از یک ماه، داروهای ضد تشنج، آنتی‌هیستامین‌ها، ضد افسردگی‌ها و …
-
ریشه روانی: فرد باور دارد که این مشکل را دارد و وسواس پیدا می‌کند که البته این مورد در کودکان ایجاد نمی‌شود.
- دیگر مشکلات پزشکی: مثلاً آسم، سینوزیت، دیابت، نارسایی کلیه، مشکلات کبدی و معده و سرطان دهان که از عوامل ایجاد بوی بد دهان هستند.
راه های درمان بوی بد دهان کودک
راه های درمان بوی بد دهان کودک عبارتند از:
۱) بهداشت دهان و دندان
بهداشت دهان و دندان یکی از جنبه‌های مهم سلامت کودکان است که نیاز به توجه ویژه دارد. تا سن ۹ سالگی، والدین باید به طور کامل بر روی مسواک زدن فرزندان خود نظارت داشته باشند و حتی خودشان نیز باید به عنوان مکمل، برای کودک مسواک بزنند. این کار به کودکان کمک می‌کند تا عادت‌های صحیح بهداشت دهان را یاد بگیرند.
پس از ۹ سالگی، کودکان به تدریج توانایی بیشتری در انجام حرکات ظریف مانند نخ دندان کشیدن پیدا میکنند و در این سن، نظارت والدین بر روی مسواک زدن کافی است و نیازی به مسواک زدن مکمل والدین نیست.
قبل از ۹ سالگی، والدین باید خودشان برای کودک نخ دندان بکشند. استفاده از نخ دندان‌های دسته‌دار می‌تواند این کار را آسان‌تر کند و به والدین کمک کند تا به بهداشت دهان کودک توجه بیشتری داشته باشند.
استفاده از دهانشویه‌ها، قرص‌های نعنا و آدامس‌ها می‌تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند، اما این روش‌ها به تنهایی کافی نیستند. اگر تنها به دهانشویه برای کاهش بوی بد دهان تکیه کنید و عامل اصلی، یعنی میکروب‌های دهانی، را از بین نبرید، عملاً درمان مؤثری انجام نداده‌اید.
علاوه بر این، بوی بد دهان ممکن است ناشی از عفونت یا مشکلات گوارشی باشد. در این صورت، استفاده از دهانشویه و آدامس‌ها تنها به طور موقت بوی بد را از بین می‌برد، در حالی که عفونت یا مشکل گوارشی همچنان در بدن کودک باقی می‌ماند. بنابراین، توجه به بهداشت دهان و دندان و شناسایی علل اصلی بوی بد دهان بسیار حائز اهمیت است.
۲) تغییر در رژیم غذایی
تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر زیادی بر بهداشت دهان و دندان کودکان داشته باشد. یکی از نکات مهم این است که از دادن غذاهای پر ادویه و تند یا تنقلات فلفلی به کودکان خودداری کنید. این نوع غذاها می‌توانند باعث تحریک دهان و افزایش خطر بروز مشکلات دندانی شوند.
همچنین، مصرف زیاد نوشیدنی‌ها و تنقلات شیرین باید محدود شود. این مواد غذایی می‌توانند به رشد باکتری‌های مضر در دهان کمک کنند و خطر پوسیدگی دندان‌ها را افزایش دهند.
به جای این موارد، بهتر است از غذاهای فیبردار و آب کافی استفاده کنید. این کار به افزایش جریان بزاق کمک می‌کند و خشکی دهان را کاهش می‌دهد. بزاق به شستشوی باکتری‌های دهانی کمک کرده و به حفظ سلامت دهان و دندان‌ها کمک می‌کند.
آدامس‌های بدون قند نیز می‌توانند به افزایش بزاق و کاهش باکتری‌ها کمک کنند. البته، این آدامس‌ها باید فقط برای کودکان بالای ۴ سال که توانایی بلع آن‌ها کامل شده است، استفاده شود.
برای تمیز کردن زبان، می‌توانید از مسواک‌های مخصوصی که برای این کار طراحی شده‌اند استفاده کنید. با این حال، مسواک‌های معمولی نیز می‌توانند به خوبی برای تمیز کردن زبان مورد استفاده قرار گیرند. این کار به کاهش بوی بد دهان و بهبود بهداشت کلی دهان کمک می‌کند.
۳) تنفس دهانی در کودکان
تنفس از طریق دهان در کودکان نوپا امری شایع است و می‌تواند عواقب منفی برای بهداشت دهان و دندان آن‌ها داشته باشد. این نوع تنفس باعث خشک شدن دهان و کاهش میزان بزاق می‌شود. زمانی که بزاق کاهش یابد، باکتری‌های مضر کمتری توسط بزاق شسته می‌شوند و این امر می‌تواند منجر به بروز بوی بد دهان شود.
خشکی دهان همچنین می‌تواند به دلیل فعالیت بدنی زیاد کودک و نوشیدن مقدار کم آب ایجاد شود. این وضعیت نه تنها باعث بوی بد دهان می‌شود، بلکه خطر پوسیدگی دندان‌ها را نیز افزایش می‌دهد. بنابراین، برای کاهش بوی بد دهان و جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها، والدین باید به رعایت بهداشت دهان و دندان توجه کنند و همچنین اطمینان حاصل کنند که کودک به مقدار کافی آب می‌نوشد.
بوی بد دهان در ساعات اولیه بیدار شدن کودک از خواب می‌تواند نشانه‌ای از تنفس دهانی و خشکی دهان باشد.
۴) عفونت سینوسها و لوزه ها و بوی بد دهان
عفونت‌های سینوس و لوزه‌ها نیز می‌توانند به بوی بد دهان منجر شوند. گلو درد چرکی و گرفتگی بینی باعث تجمع ترشحات در بینی، گلو و سینوسها می‌شود و این محیط مساعدی برای رشد و افزایش میکروب‌ها ایجاد می‌کند.
والدین باید توجه داشته باشند که اگر با رعایت کامل بهداشت دهان و دندان، بوی بد دهان کودک از بین نرفت، حتماً باید به متخصص کودکان مراجعه کنند. پزشک می‌تواند وضعیت گلو و سینوس‌های کودک را بررسی کرده و در صورت نیاز، آنتی‌بیوتیک مناسب تجویز کند. این اقدام می‌تواند به بهبود وضعیت کودک و کاهش بوی بد دهان کمک کند.
۵) مشکلات گوارشی
در نهایت اگر هیچ یک از موارد بالا، علت بوی بد دهان کودک نبود، باید به مشکلات گوارشی در کودک مشکوک شده و از متخصص کودکان در این مورد مشاوره گرفته شود.
راه‌های پیشگیری از بوی بد دهان کودکان
به دلیل اینکه اغلب اوقات علت ایجاد بوی بد دهان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان به روش صحیح است. شما باید روش های صحیح استفاده از مسواک و نخ دندان را به کودک خود بیاموزید.
- استفاده صحیح از نخ دندان را به کودک خود بیاموزید.
- کودک شما باید آب زیادی بنوشد تا دچار کم آبی بدن نشود.
- اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی کودکتان کامل سالم و با حداقل شکر است.
- کودک شما باید به درستی زبان خود را بشوید، زیرا اغلب باکتری های عامل بوی بد دهان، روی زبان تجمع میکنند.
- از پزشک خود بخواهید که یک دهانشویه ی مناسب به کودک شما پیشنهاد بدهد: اطمینان حاصل کنید که آن دهانشویه مختص کودکان باشد.
- دوبار در روز مسواک بزنید: کودک شما باید بیاموزد که روزی دو بار و به مدت دو دقیقه مسواک بزند. و البته که وی باید بعد از هر وعده ی غذایی دهان خود را بشوید.
- تمامی ایمپلنت های دندانی مانند براکت ها و سیم های محافظ دندان باید به درستی تمیز و شسته شوند. باید به طور مداوم کودک خود را برای چکاپ پیش دندانپزشک ببرید.
جهت مشاهده‌ی صفحه‌ی اینستاگرام دکتر نجمه اخلاقی کلیک کنید.
مطالب پیشنهادی:
نکات دانستنی برای دندان در آوردن کودکان
